Beweeggids voor ouderen met dementie
Beweeggids voor ouderen met dementie

Beweeggids voor ouderen met dementie

Voldoende bewegen is belangrijk voor ouderen met dementie. Het houdt hen langer gezond en heeft een gunstige invloed op de ontwikkeling van dementie. Speciaal voor verzorgers, begeleiders en mantelzorgers heeft Kenniscentrum Sport samen met onderzoekers een beweeggids ontwikkeld. Deze beweeggids laat zien hoe je ouderen met dementie, van thuiswonenden tot mensen die in verpleeghuis verblijven, kan stimuleren meer te bewegen. De beweeggids bevat veel filmpjes met uitleg waarom bepaalde vormen van bewegen belangrijk zijn, filmpjes waarin oefeningen worden gedaan, en tekst wat je nog meer kunt doen om bewegen te stimuleren.